العقل والروح: المساعدة على النوم

يمكنك النوم بشكل أسرع والحصول على نوم أكثر راحة مع الزيوت الأساسية من اللافندر والبرغموت وخشب الأرز وغيرها. استخدميه في ناشر الهواء أو ضعيه على نقاط النبض أو أضيفيه إلى الحمام أو اشميه. تحقق من وصفاتنا المفضلة أو جرب خلطاتك.

Top Recipes

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

لافندر (3 قطرات) + البرغموت (3 قطرات) + خشب الأرز (3 قطرات)

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

البابونج (3 قطرات) + يلانغ يلانغ (3 قطرات) + خشب الأرز (3 قطرات)

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

مردقوش (3 قطرات) + كلاري حكيم (3 قطرات) + نجيل الهند (3 قطرات)

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

زهر البرتقال (3 قطرات) + البخور (3 قطرات) + خشب الصندل (3 قطرات)

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

البرغموت (3 قطرات) + نجيل الهند (3 قطرات) + خشب الصندل (3 قطرات)

مزيج يساعد على النوم

استخدم في الناشر. أو ضعه موضعيًا على نقاط النبض بعد تخفيفه في زيت أساسي

فاليريان الجذر (1 قطرة) + لافندر (3 قطرات) + خشب الأرز (3 قطرات)